يقع المسار من بداية وادي منصح بولاية بدبد بمحافظة الداخلية ويمتد لمسافة ١٢ كم تقريبا وهو عبارة عن مسار في مجرى الوادي الذي يتخلله جريان المياه بشكل موسمي مع وجود عين الحاكة الدائمة ،وهو مسار متوسط الصعوبة ويمكن الوصول الى نقطة النهاية بالسيارة من منطقة الرحبة.
The track starts from the beginning of Wadi Mansah in Bidbid until Al Rihba town in Aldakilya Governorate, which could be reached by car if needed. Walking through the running water along the Wadi & passing by Al Hakah water spring. The total distance is 12 km & it requires medium level of fitness.